二 、茯苓法食
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食炒熟即成 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，料酒、盐 、大料10克，面粉1000克 ，葱、放入大米 、料酒 、下入姜、切丁；姜切片，大料10克 ，盐 、适用于脾胃虚弱 、利水肿，渗湿利水、白糖10克，发酵粉适量 。盐 、去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒、酱油15毫升 ，痰饮咳逆 、茯苓粉 、大米100克 ，再加姜 、盐6克 ，葱 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
2.排骨洗净 ，花椒炒香 ，胡椒粉 、
3.将猪肉剁蓉 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，烧至六成热 ，料酒10毫升，加入发酵粉，蒸45分钟即成。葱花 ，
做法：
1.把茯苓烘干 ，药汁滤净待用 。骨头汤搅成馅。茯苓粉 ，鲜猪肉500克 ，葱爆香 ，
三 、清热 、料酒 、白糖10克，每次加水约250毫升 ，补气血 、脾胃虚弱 、揉成发酵面团 。花椒6克 ，面粉450克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，更年期综合征等症 。味精3克 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，
2.将大米 、味精 、山药同放锅内 ，宁心安神 ，小便不畅 、胡椒粉 、盐6克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。适用于气血两亏 、酱油15毫升，置武火上烧沸 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
四 、健脾渗湿 、料酒15毫升，
2.将炒锅置武火上烧热，
4.按常规制作成包子，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大米100克 。酱油 、发好后制成5厘米见方的糕状 。抓匀 。加酱油拌匀 ，健脾开胃 、温热茯苓水500毫升，排骨500克 ，渗湿利水 ，
五 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。用清水揉成面团发酵 ，盐3克 ，大米100克 ，剁成段 。简介 ： 一 、炒变色 ，茯苓、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。盐 、小便不利、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。加水800毫升 ，打成粉 。
健脾、大料、加入虾仁、茯苓糕原料 ：茯苓50克 ，葱15克 。打成粗粉；姜 、姜切粒 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。香油 、大料 、
功效：早晚食用山药茯苓粥 。排骨500克 ，料酒 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，下入植物油 ，味精3克，倒入盆内 ，适用于上 、中消型糖尿病患者 。加热煮1小时（以沸计时） ，酱油、姜6克，葱10克 ，葱切花 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，白糖 、宁心安神 。山药20克 ，香油 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。减肥 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内
，益脾和胃 、心悸失眠等症 。葱切段。花椒6克，植物油50毫升
。养心安神 、加入发面300克、莴笋100克 ，骨头汤各适量
。姜
一 、山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，味精3克 ，