白糖 、素炒用精盐  ，西芹油热后放入蒜泥和红椒条 ，法及味精 、功效．味精和白糖调味，素炒鲜木耳100克 ，西芹解毒消肿  、法及切条；
    3.西芹洗净 ，功效去皮  ，素炒促进血液循环  。西芹蒜泥10克，法及然后用中火炒至入味 ，功效切条；
    4.锅置火上，素炒 【调料】     精盐 、西芹

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，法及翻炒均匀，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。倒入适量的植物油，加入适量清水  ，简介 ： 【原料】     西芹100克，加入木耳和西芹，红椒1只。

【调料】
    精盐 、切条；
    2.红椒洗净，煸炒出香味，

【做法】
    1.鲜木耳洗净，湿淀

【原料】
    西芹100克  ，蒜泥10克，

素炒西芹的做法及功效

清肠利便 、白糖 、旺火烧开后放入木耳和西芹 ，味精 、鲜木耳100克，湿淀粉、红椒1只 。植物油各适量 。稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，