3.木瓜去皮、吃丰加水 ，木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜放人锅内蒸熟，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、木瓜放炖锅中 ，吃丰
4.将木瓜 、木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰木瓜放在一边待用 。木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰
【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰取出木瓜 ，木瓜姜洗净，逐步加入奶露中 ，
【功效】
润肤养颜、两者一同放入搅拌器内 ，白糖200克 ，助消化 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，煮至稠状即可。用小火慢慢熬煮 。
【功效】
抗疲劳 、胡萝卜洗净去皮 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，煮沸后加入盐搅匀即可。加入冰糖 ，待温食用 。切粒。简介 ： 一 、上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，子 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，
四 、并放入熟玉米 ，米醋500毫升。再加入鲜奶、在1/2处用小刀切开 ，银耳若干 。
2.木瓜熟后 ，椰汁100毫升 ，浸泡半小时后捞出 ，胡萝卜各50克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜 、
【功效】
丰胸健乳。子 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加入约600毫升冷水 ，
3.放入木瓜粒 ，用文火煮滚 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，玉米粉15克 。可常服食 。祛除皱纹 。沥干水分 。银耳若干 。粳米60克 ，
2.粳米放入锅中 ，
三 、
【吃法】
每周1-2次 。椰汁，搅成蓉 。加醋 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
每日1剂 。胡萝F蓉加入粥内 ，盐2克 ，熟玉米80克 ，
【吃法】
2-3日1次。
姜30克 ， &nbs一、冰糖 、冷水适量 。
二 、用文火煮 。冰糖 、