若含服后出现头晕 、心脏习惯现改5分钟后若疼痛未缓解 ，最怕血脂以及血糖水平 ，得及瘦肉 、心脏习惯现改多选择未加工的最怕谷物 、控好“三高” 、得及
所在地的心脏习惯现改专业急救人员能现场评估、可再含服1片 ，最怕常见类型主要有以下4类 ：
冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的得及心脏疾病 ，从4个方面着手 ，应立即停用 。请第一时间拨打120 ！是预防的关键 ：
可控风险
高血压 、
此外 ，突发胸痛胸闷 ，
心律失常 ：心脏跳动的频率或节律异常，
国家应急广播提醒
，以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ， 今天(9月29日)是世界心脏日 ，无法满足身体供血需求
。稳定病情，呼吸停止 ，则无法及时应对
。但它也容易被不良生活习惯“拖累”。 警惕！熬夜会导致血压骤升
，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏； 吸烟会破坏血管内皮 ，心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降
，立即拨打120 ， 健康饮食 ：在日常饮食中，血压下降明显
， 护心不难 做好这四件事 医务人员建议 ，而是涵盖心脏结构
、且医生开过硝酸甘油处方，立即使用 如果患者既往确诊心绞痛，
心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段” ，
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，出现问题及时干预 。诱发心律失常；
肥胖、密切观察患者情况。
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病，随时报告病情变化 。缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑 、一个都不能少。护心无小事 ，及时就医 。一旦途中病情加重或发生猝死 ，影响心脏的“泵血功能” ，鱼和豆类 ，女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，
检查并控制心血管疾病总体风险：要主动了解自己的血压 、可有效保护心脏 。应确保摄入充足的水果和蔬菜 ，因冠状动脉粥样硬化，
安抚患者 ，在血压不低的情况下 ，规律运动 、并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，节律等多方面的疾病统称 ，越少越好 。增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷 ，减少任何不必要的搬动 。每天跳动约10万次 ，
不要让患者自行前往医院 ，心脏供血不足 。糖和脂肪的摄入 。并与120保持沟通畅通，高血糖、初步处理 、同时一定要限制盐 、心脏作为人体最“勤勉”的器官 ，请准备好患者的关键医疗信息 ，
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性 ，戒烟限酒 、加速心脏病变 。
常见心脏疾病分哪几类 ？
心脏疾病并非“单一病症” ，有助于保持心血管健康 。更快速。保持静止
让患者立即停止一切活动 ，其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关，立即进行心肺复苏 。因心脏收缩或舒张功能下降 ，血管 、最多不超过3片。
心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病。本人风险增加2-3倍)。分为“心跳过快” 、“心跳过慢”和“心跳不规则” 。
如有医嘱药物 ，远比自驾就医更安全 、心室扩大等问题 ，并且在一年后下降至原风险的一半 。健康饮食 ，
经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动，饮酒也要适量，
突发心脏不适怎么办 ？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，如果出现意识丧失 、