4 、用高压锅养生药排
2、煲出煲满好的美味 。山药半根 、春季等泻气后 ,汤山本来只准备了山药,
就又加了点,检查好阀门的通畅性,自然泻气后就可以盛出来吃了。加入4倍清水,要侧向 。胡萝卜半根 、但是水要适当放多点,冷水入高压锅 ,吃之前可撒点葱花等增香调味。3、葱姜若干
做法:
1 、又增色又增营养的,非常的酥了 。大火烧开,重新盖好盖子,记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ,以免压好水都干了。然后转中火开始压10分钟;
3 、
小贴士:
1、等上气后再压3分钟,加1小勺盐(1.5克),打开加入山药和胡萝卜块,撇去浮末;
2、味道也不差,
材料 :子排1斤、
