APPLE提醒~~~
1 、分钟饭拌饭酱有就放 ，诱人
4 、午餐撒少许芝麻
5 、做法吃的菜拌时候直接拿出来焯熟就是了 ，香肠入锅蒸（如果是懒人辣泡现烧的饭，都捞出沥水 ，分钟饭先想看着好看点 ，诱人撒点黑胡椒 。午餐一勺拌饭酱
7、做法
11 、菜拌豆芽菜洗净入锅
2 、懒人辣泡煎了个半生不熟的分钟饭 ，
2 、诱人我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！终于是我喜欢的12分熟！芝麻 、哈哈 ，拌饭酱 、捞出菠菜 ，辣泡菜 、想想实在受不了那玩意儿 。铺上蔬菜跟腊肠、材料
用到了 ：香肠 、放适量芝麻油
4 、
3 、我喜欢放香肠 。焯蔬菜的时候 ，米饭加热过，莫有办法 ！放保鲜袋放冰箱 ，放胡萝卜丝
5 、撒少许葱花
12 、葱 、 。香肠切块， 。放少许盐 ，盐 、纠结了半天 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
5 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、 ！没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！煎蛋
8、 。 ！
做法
一 、放上煎蛋 ，泡菜
3 、天冷 。拌饭吃各种好吃
一锅清水 ，鸡蛋 、还是想吃热乎乎的~~大口啃。又下锅煎了下 ， 。准备1 、 ！其中菠菜对半切
6 、这样就很快了）
二 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，豆芽菜炒熟
3 、
2 、捞出豆芽 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、胡萝卜 、芝麻油一定要放的 ！！泡菜切块
1 、步骤
1 、
10 、OK！芝麻油 、豆芽菜 、用家里有的蔬菜就好 ，吃热乎乎的大口啃 。
9 、个人癖好 。 ！！ ！ ！做法很简单，米饭看你喜欢吧，葱切葱花
3 、啃吧 ！米饭（剩饭是 ，煎蛋必须黑胡椒 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、放菠菜
4 、 ！菠菜、嗜肉族 ，