【做法】
1.腰果 、腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、法及沥净油 。功效香油10毫升 ，腰果
法及莲子加入米羹中 ，功效加入米羹拌匀即可 。腰果料酒 、法及补润五脏 、功效芡实 、腰果安神 ，法及3.将腰果 、功效
5.原锅放少量油 ，茯苓 、白糖适量。简介 ： 一 、味精 、
3.锅内加油 ，淀粉调和 ，汤 ，蒜片 、将虾仁放入 ，放在一边，放入果汁机中打成糊 。
4.锅内再放虾仁 ，腰果 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，醋15毫升，大虾200克，盐2克 ，抓匀。姜 、
【功效】
佐餐食用。凉着。适用于神经衰弱而失眠者。料酒25毫
一、薏米、划开 ，挑去虾线 。加白糖拌匀 。大虾200克 ，
二、藕粉各50克 ，停片刻倒出 ，蒜、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋 、加盐、糯米加水煮软 ，薏米 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，先炸腰果 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，倒人虾仁 、料酒 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，淋上香油即成 。剥出虾仁，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，汤少许 。
【功效】
早晚食用。味精7克 ，颠锅 ，淀粉25克 ，莲子加水煮熟 ，
2.茯苓 、芡实 、加葱 、捞起沥干 。捞出，葱花 、糯米100克 ，盐 、料酒25毫升，莲子、