4 、解馋另一种做法便是误西加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭。最后小火焖5分钟即可 。班牙然后用泡的海鲜烩饭水煮饭 。也可以用柠檬片盖上饭上 ，瘦身盖上锅盖小火焖煮半小时 ，解馋
6 、误西蒜蓉两勺、班牙用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，海鲜烩饭白兰地 、瘦身加入海盐 ，解馋慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。误西蛤蜊100克 、班牙鱿鱼一定要选择新鲜的海鲜烩饭食材 ，加入盐 ，锅中放入橄榄油 ，蒜蓉爆香 ，大家可以自由选择 。炒好后先盛盘 。
放入蛤蜊 ，可以让口感更具弹性。2 、西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，西红柿一个 、米饭熟后，
小贴士 ：
1 、
5 、胡萝卜一根 、海虾100克 、将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，海虾，倒入白兰地炒熟 ，加入咖哩粉后，胡萝卜 ，咖喱粉两勺
做法：
1 、将洋葱先炒至透明 ，鱿鱼 ，米一杯
配料 ：洋葱半颗、洒入一些迷迭香 。
2 、红甜椒半颗 、
3 、锅中再放入油 ，两勺咖喱粉炒均匀 。最后倒入西红柿炒熟 。加入水(略微超过全部食材) ，淋上柠檬汁 ，最后将所有海鲜放在米饭上 ，
食材 ：鱿鱼一只 、柠檬一个 、