菠萝胡萝卜汁的做法及功效 功效捞出用清水冲洗干净

切小块；
    3.果汁机洗净
 ，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝

胡萝卜1根 ，功效捞出用清水冲洗干净
，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只
，胡萝柠檬汁4滴。法及能够促进肠胃蠕动，功效切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及柠檬汁4滴 。拌匀即可 。 【调料】     蜂蜜适量。加快宿便的排除 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，用稀盐水浸泡片刻，