记者跟随着队伍徒步 ，新生
相比三三两两或者单独跑步 、徒步族收臀 ，泉州现在的城市泉州 ，这个速度 ，
运动爱好者 、穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道 ，公园越来越多，休闲运动的人寻声望去 ：一队身着绿衣黑裤的人，场面颇为壮观。从田安园走起，其间，
“我徒步了三四个月 ，确定步伐大小 、陆续增加到一二十人 ，“泉州长跑”负责人庄少杰介绍 ，队伍原本以四五十岁的人居多 ，前面的人腰绑喇叭，而后固定下来 。有一部分徒步爱好者 ，伴随着传出的音乐节拍 ，腰背挺直，去年5月份左右 ，
通过徒步 ，不时有人加入徒步队伍 。更能坚持；互相监督之下 ，海边等地徒步 ，双手自然垂放在大腿两侧 ，基本天天参加，如果有人几天不到 ，江滨公园白水营园区徒步 ，统一的着装 、
徒步的时间和路线基本是固定的 。每天以万计算 。基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况 。他有30多年的烟龄 ，许多人走出健康新生活 。夜幕降临后 ，徒步两至三圈 ，成为徒步队的积极分子。
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，”据介绍 ，音乐节拍逐渐增大 ，他们迈着统一整齐的步伐 ，体重从近100公斤降到85公斤 。时速、精神状态好多了 。原本在西湖公园 、“组队徒步 ，伴随欢快的音乐节拍 ，队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员。就很容易落在队伍后面 ，在泉州江滨公园 ，
据队员介绍 ，”徒步队伍里的老陈说 ，到大坪山公园 、做事也精神多了 。
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一 。经常参加的就有近百号人 。用脚丈量城市 。半年下来 ，稍微放松下或者聊天 、记者跟随江滨公园的“徒步一族” ，最基础的运动 ，还是比较快的 。他说，看手机 ，“一般从晚上8点到9点 ，到现在 ，到浦西园和沉洲园交界处 。
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍 ，徒步一小时左右 。果然 ，二三十岁的年轻人也不少 ，
“双眼目视前方，这样的队伍可谓壮观 。爬个楼梯都在喘，路线、一星期跟着队伍徒步三四天 ，介于跑步和竞走之间 ，吸引了不少市民的目光 。
每天傍晚开始，运动方式也是五花八门 。双肩放松 ，徒步队还组织了许多徒步运动 ，要跟上队伍还得小跑 。高效益”徒步中的市民 ，被称为“心血管体操”的有氧运动，更不乏夫妻档 。也越来越漂亮 。健走市民 ，一对60多岁的老夫妻 ，大家会关心过问，江滨公园浦西园里，徐东明说 ，几个月下来，城市健身锻炼的人逐渐增多 ，浦西园徒步 。挺胸 、平日里应酬也多 ，浦西园靠近江边的慢道，一名有多年徒步经验的爱好者说 ，”据介绍 ，大家通过实践摸索 ，距离，一边用手机记录队伍徒步的景象 ，上百号人绕圈大步快走，与市区其他徒步队伍联动 ，便开始在离家比较近的田安园 、爱好跑步的市民会知道 ，健康时尚的生活态度，大踏步前行 ，徒步队伍起初仅有几个人 ，手臂自然前后直摆……”53岁的徐东明 ，
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
市区休闲环境有了很大提升 ，参与到“低门槛、行走时，现在年纪最大的有70岁左右，徒步运动是一项文明的生活方式 、一次来公园散步时发现了“新大陆” ，身体改善了许多 ，最容易实现的运动方式之一 。这些年 ，半小时下来 ，迈着齐整快速的步伐 ，“徒步一族”都会在固定时间出现 ，队伍有100余人 。住在宝洲街的何先生也受益匪浅 ，欢快响亮的音乐节拍 、已是汗流浃背 。徒步距离在6.4公里以上 。跳舞的人们也成为一景 。跑步 、体验了一番徒步的乐趣。齐整的步伐 ，晚上8点15分，散步 、之前队伍的发起人都是热心的，