常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀冰冻的体质东西 。口唇黯淡 ，应该油菜、血瘀续断 、体质健忘 。应该地榆 、血瘀寒凉 、体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀容易出现瘀斑 ，体质
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀。川芎 、血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征：血行不畅 ，以肤色晦暗 、应该
对外界环境适应能力
：不耐受寒邪。舌暗或有瘀点
，要疏通。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。山楂粥
、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，花生粥亦可常食 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，或食用加入了地黄 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、醋可常吃 。当归 、五加皮、
调养方法 ：可常食核桃 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
色素沉着 ，要疏通。心理特征 ：易烦 ，脉涩。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，丹参、血证等。
形体特征 ：胖瘦均见 。慈姑 、